Faits sur les maladies cardiovasculaires chez les femmes
Traditionnellement, les maladies cardio-vasculaires sont perçues comme étant un problème de santé réservé aux hommes. Mais elles touchent aussi les femmes de façon significative, même si chez elles, ces maladies se déclarent habituellement de six à dix ans plus tard que chez les hommes.
Quelques statistiques éloquentes:
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Les maladies cardio-vasculaires représentent plus de 40 % de tous les décès chez les femmes canadiennes.
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Plus de 11 % des femmes entre 45 et 64 ans sont atteintes d'une forme quelconque de maladie cardio-vasculaire.
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Après l'âge de 65 ans, une femme sur trois est atteinte d'une forme quelconque de maladie cardio-vasculaire.
Les facteurs de risque propres aux femmes
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Le diabète est la principale cause de maladies cardiaques chez les femmes de moins de 50 ans.
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La ménopause résulte en des taux plus bas d'œstrogènes, ce qui contribuerait à protéger les femmes contre les maladies cardiaques.
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Si vous avez plus de 35 ans, fumez et prenez des contraceptifs oraux, vos risques augmentent considérablement.
† Source: Fondation des maladies du cœur du Canada
N'ignorez pas les signes précurseurs
Bien souvent, les femmes ignorent les signes précoces de la maladie ou attendent trop longtemps avant de consulter un médecin.
Pour en apprendre davantage au sujet des symptômes de maladies cardiaques, visitez le site Web de la Fondation des maladies du cœur du Canada à l'adresse
www.fmcoeur.ca
Prenez le contrôle de VOTRE santé cardiaque
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Ne fumez pas.
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Soyez active physiquement.
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Prenez goût à une alimentation plus saine pour le cœur. (Ce site Web déborde de conseils utiles et de délicieuses recettes qui vous lanceront sur la bonne voie!)
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Faites une pause quand la vie devient stressante.
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Demandez à votre médecin de vérifier votre tension artérielle et votre cholestérol sanguin, et apprenez à interpréter les résultats.
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Si vous êtes ménopausée, discutez avec votre médecin de l'indication de l'hormonothérapie dans votre cas.
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