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Tartinade de tomates séchées

  • CuissonNA
  • Préparation5 min
  • Fait du 1/2 tasse
recipe image Sun-Dried Tomato Spread

Liste des ingrédients

  • 1/4 tasse de margarine Becel® Goût de beurre*
  • 3 cuillères à soupe de tomates séchées au soleil
  • 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
  • 1 gousse d'ail , émincée
  • 2 cuillères à soupe de feuilles de persil frais , finement hachées
Calories80.00
lipides8.00 g
saturés1.000 g
trans0.000 g
gras polyinsaturés2.500 g
gras monoinsaturés4.000 g
cholestérol0 mg
sodium150 mg
glucides2.00 g
fibres1.0 g
sucres0.00 g
protéines0.00 g
calcium0 %
fer2.00 %
oméga-30.50 g
oméga-62.00 g
vitamine C4.0 %
vitamine A10.0 %

Instructions

  1. Combiner la margarine Becel® Or et tous les ingrédients ensemble dans un petit bol.
  2. Utiliser ce mélange pour badigeonner du poisson grillé, du poulet, des légumes vapeur, des pommes de terre ou un pain complet.
  3. Garder couvert au réfrigérateur jusqu’à 3 jours.